随着人们生活水平的提高，肥胖的儿童越来越多，长大后患肥胖症的几率增加很多，更容易遭受高血压、冠心病、糖尿病等疾病的伤害，同时也已成为家长和老师们共同头痛的问题。为避免儿童肥胖带来的危害，我社区卫生站在荷花池居委会的大力支持下，于2022年8月24日下午在荷花池社区托管班教室为老师及各位小朋友开展<<儿童肥胖的预防和控制>>的健康教育讲座。

本次讲座王医生主要围绕肥胖的定义及标准、肥胖的危害、肥胖的原因、肥胖的预防四个方面讲述；重点讲述了肥胖的原因及日常预防，并着重普及日常调整生活方式，保持食物的多样化，平衡膳食，多食富含钙质食物、规律运动、适当日照、保持正常作息时间，少吃油炸食品，限制含糖食品摄入。最后为大家发放腰围尺，并教小朋友测量腰围，了解正确测量腰围方法，回家可以为父母、爷爷奶奶测量腰围，做到预防肥胖、健康体重，从自身和家庭做起，营造有利于培养健康饮食行为的家庭环境。

本次讲座发放宣传资料50份，听讲学生25人，健康咨询6人。通过讲座大大提升了大家对儿童肥胖预防的认识，引导学生培养健康的饮食行为，平衡膳食，不挑食不偏食，平常尽量多活动，减少静态时间，积极参加体育运动，积极预防儿童肥胖，远离肥胖带来的危害。