为了更好的为社区居民服务，为病患者服务，普及骨质疏松症与骨关节炎的防治常识，提高中老年人的防治意识，2021年7月22日上午10点康复科主任康杰在妇产科四楼教室开展骨质疏松与骨关节炎的公益讲座。

你了解骨质疏松吗？

讲座现场

 骨质疏松症被称为“静悄悄的杀手”，你了解骨质疏松吗？知道怎么预防吗？如何正确补钙吗？骨质疏松症与骨关节炎又有什么联系呢？

康主任讲课

 讲座上，康主任用用通俗易懂的语言，生动形象的展示了在临床工作中接诊过的病例，由浅入深，像大家讲解了什么是骨质疏松和骨关节炎。

除此之外，他还告知大家在日常生活要重视钙，蛋白质质的摄入，深绿色的叶菜，三文鱼或沙丁鱼，豆制品等。保证充足的日照，每日晒太阳至少15只～30分型，但避免阳光直射，防止灼伤。

讲解后，大家踊跃提问，参与热情很高，康主任对中老年人提出关于骨质疏松症和骨关节炎的问题一一解答，并提醒他们如果发现身体有不适，应及时到正规医院检查治疗，千万不要拖延。

提问环节后，康主任为大家现场教学骨质疏松保健操，为大家提供一个日常保健方法。讲座结束后，还为现场为大家提供BMD筛查。

没有全民健康，就没有全面小康。党的十八大以来，习近平总书记坚持以人民为中心的发展思想，亲自谋划、亲自推动健康中国建设，把人民健康放在优先发展的战略地位，全方位、全周期保障人民健康。

健康是人类永恒的追求，连着千家万户的幸福，关系国家和民族的未来。通过此次讲座，居民及病患者了解了骨质疏松症和骨关节炎对身体带来的危害，懂得了如何通过饮食，运动和有规律的生活来预防骨质疏松症和骨关节炎。