一、症状

皮肤呈污灰棕色或浅灰黄色天鹅绒般外观，特别在腋窝、颈曲侧、乳房下和腹股沟等处。当皮肤受摩擦后，乳头瘤样病变更清楚。另外，腋窝部位的皮赘易让人联想到纤维软瘤。当减肥后，皮肤症状消退。

二、诊断

假性黑棘皮病总是与肥胖、黑头发联系在一起。

至今尚不清楚。肥胖是重要因素，药物如雌激素、糖皮质类固醇也可诱发本病。当然，温暖潮湿的环境也可促发此病，组织病理变化与其他类型的黑棘皮病没有区别。

本病病因不是太清楚，目前认为和肥胖具有一定的相关性，故预防措施也是针对肥胖而言的，尽量的控制体重，可减少本病的发生率。具体措施可遵循下述进行，适当的控制饮食，尽量避免或者减少油腻、油炸等高热量食物的摄取率，适当的增加运动，保持30分钟以上的有氧运动，一周3-5天的锻炼即可控制好体重。

表皮痣：角化过度及棘层肥厚较之显著，并有明显表皮突延长，表皮萎缩不常见。

脂溢性角化病：常有假角质囊肿，角化不全。

假性黑棘皮病患者要积极减肥；

饮食清淡，少油盐，不要吃太油腻的东西，餐前吃绿色产品来分解脂肪。这样搭配瘦身效果最好，每天不吃宵夜，不熬夜，饮食中均衡补充维生素、蛋白质等，少补充脂肪和热量。

减肥不是不能吃肉，只是最好选择牛肉、猪肉等红肉，这些瘦肉富含大量的蛋白质，能够帮助你燃烧脂肪。而烹调的时候，尽量选择橄榄油和亚麻籽油，这两种油含有不饱和脂肪酸，能够降低血液中的胆固醇，并且能改善血液的微循环，对健康非常有好处。另外，在吃肉的时候，选择无需加热的生柠檬汁或者水果醋调味料来搭配是不错的选择。